Penggemar Susu? Waspadai Bahaya Berikut Ini

Penggemar Susu? Waspadai Bahaya Berikut Ini
  Susu kental manis memang enak rasanya tidak heran banyak yang menyukai dari kalangan anak-anak hingga orang dewasa. Susu kental manis memiliki beberapa varian rasa yaitu rasa cokelat, original dan yang terbaru cocopandan.
   Selain mengandung banyak manfaat ternyata susu kental manis juga bahaya loh jika di konsumsi berlebih. Untuk itu bagi anda penggemar susu kental manis sebaiknya mengkonsumsi susu kental manis secara wajar saja jangan berlebihan supaya tidak terjadi hal-hal yang tidak di inginkan.
   Hingga saat ini, masih banyak sekali masyarakat yang mengonsumsi susu kental manis, ini karena banyak dari mereka yang belum mengetahui tentang bahaya minum susu kental manis setiap hari. Beberapa waktu lalu, pemerintah Indonesia akhirnya mengumumkan bahwa susu kental manis ternyata tidak mengandung susu sama sekali. Akan tetapi, hal tersebut tidak mengurangi angka penjualan susu kental manis karena harga yang relatif murah dibandingkan dengan susu jenis lainnya.
   Mirisnya lagi ada beberapa ibu-ibu yang memilih untuk mengganti asi mereka dengan susu kental manis, dengan alasan takut gemuk dan payudara jadi kendur. Padahal asi sangat disarankan untuk anak balita. Padahal mereka masih bisa mengeluarkan asi, terkecuali untuk ibu-ibu yang tidak bisa mengeluarkan asi mereka.
   Harga susu kental manis memang terbilang cukup murah. Namun ternyata kandungan yang ada di dalam susu kental manis bisa dibilang cukup berbahaya. Itu karena kandungan gula yang terdapat di dalam susu kental manis lebih  banyak, tentu  ini bisa menyebabkan datangnya berbagai penyakit, berikut ini dampak terlalu sering minum susu kental manis :

1. Diabetes

   Diabetes biasanya disebabkan karena terlalu banyak mengkonsumsi makanan atau minuman yang kaya akan gula, salah satunya susu kental manis ini. Untuk itu jika anda tidak ingin terkena diabetes segera kurangi minum susu kental manis jangan minum susu kental manis setiap hari.

2. Obesitas

   Dampak lain minum susu kental manis berlebih adalah obesitas atau kegemukan, dan obesitas ini menurut saya cukup bahaya karena jika dibiarkan maka akan mendatangkan penyakit lain seperti stroke.

3. Penyakit Jantung

   minum susu kental manis setiap hari dapat meningkatkan resiko diabetes, dan penyakit diabetes merupakan salah satu penyebab terkena resiko penyakit jantung.

   Memang, pada dasarnya susu kental manis bisa membantu anak untuk tumbuh lebih cepat dan juga terlihat lebih gemuk dan berisi. Akan tetapi, hal tersebut ternyata bukanlah suatu hal yang bagus karena peningkatan berat badan yang dialami anak ternyata merupakan tahap atau gejala awal dari obesitas atau kegemukan. Maka dari itu sebaiknya anda tidak memberikan susu kental manis terhadap anak secara berlebihan.
   Pada dasarnya, mengonsumsi susu kental manis bukanlah suatu hal yang dilarang. Hanya saja, Anda perlu menyadari bahaya konsumsi susu kental manis setiap hari sehingga berusaha membatasinya.

Berlangganan update artikel terbaru via email:

0 Response to "Penggemar Susu? Waspadai Bahaya Berikut Ini"

Iklan Atas Artikel

Iklan Bawah Artikel